На початку занять відповідно до вимог формативного та підсумкового оцінювання навчання дорослих слухачі були поділені на 3 мікрогрупи та у формі інтерактиву доповнили знання щодо особливостей сприяння розвитку витривалості у футболістів відповідно до важливих аспектів рухових дій в атаці та обороні - інструктор УАФ Дірявка Сергій Георгійович.
Відповідно до розкладу занять у перший день директор «Центру футбольної освіти та лідерства» УАФ, професор Шамардін В.М. та методист Балан Б.А. провели захист презентованих слухачами індивідуальних завдань у своїх клубах – особливості сприяння розвитку фізичних якостей у мікроциклі підготовки команди щодо тактичного плану гри та провели аналіз відповідного матчу.
Сформували професійно-педагогічні навички та вміння використання фітнес-тестів, які відповідають віку та стадії росту молодих гравців та визначили практичні аспекти зворотнього зв'язку, контролю відгуків гравців команди для обліку навантажень використовуючи базові інструменти та технології - інструктор УАФ Байрачний Олег Васильович.
Під керівництвом Олександра Борисовича Головка слухачі уточнили та доповнили знання щодо особливостей моделювання тактико-технічних взаємодій гравців у командах високої кваліфікації у відповідності з сприянням розвитку фізичних якостей у підготовчому періоді. Важливими практичними знаннями щодо мотивації гравців до покращення фізичної форми відповідно до взаємозв'язку даного аспекту з техніко-тактичною складовою підготовки команди залюбки поділився інструктор УАФ Лазоренко Вадим Миколайович. Професійне виконання обов’язків у день матчу та мікроциклі щодо підготовки команди до гри – викладач, тренер з фізичної підготовки ФК «Карпати» Сапай Вадим Вікторович.
Розробка та проведення фітнес – сесій із застосуванням ізольованих та інтегрованих підходів у футзалі. Удосконалення техніко - тактичних рухових дій гравців у відповідності з сприянням розвитку фізичних якостей (на прикладі студентської футзальної команди Київського Національного університету будівництва та архітектури). Щира подяка за сприяння та допомогу в організації та проведенні даних заходів завідуючому кафедри фізичного виховання і спорту КНУБА, доктору психологічних наук, професору Шамичу Олександру Миколайовичу.
Мотивація гравців до покращення фізичної форми. Зв'язок фізичної форми з техніко-тактичною складовою підготовки команди (на прикладі жіночих команди). Удосконалення техніко - тактичних рухових дій гравчинь у відповідності з сприянням розвитку фізичних якостей (на прикладі жіночого футбольного клубу) – викладач, головний тренер Жіночого футбольного клубу «Металіст - 1925» пані Наталія Миколаївна Зінченко з чудовим колективом однодумців.
Розбір практичних занять в мікрогрупах та підведення підсумків п’ятої сесії навчання слухачів за програмою «В»-фітнес УЄФА залюбки провели директор «Центру футбольної освіти та лідерства» УАФ, професор Шамардін В.М. та методист Балан Б.А.
По закінченню занять слухачі отримали індивідуальні завдання на наступну практичну сесію у своїх клубах.
